LIFE DESIGN GRUPPENCOACHING

Verwirkliche deine Vision

Nutze die folgenden 5 Hebel und vervielfache deine Chancen auf Erfolg

Der steinige Weg...

Sobald du dich auf dem Weg machst, um deine Vision zu verwirklichen, wirst du Hindernisse und Hürden erfahren. Dies ist unvermeidbar:

⏳Zeit: Du findest einfach keine Zeit im Alltag. Du hast also noch nicht die notwendigen Strukturen und Gewohnheiten, die dich stetig deiner Vision näher bringen würden, in deinen Alltag integriert.
😧 Negative Gefühle: Nervosität, innere Unruhe und andere negative Gedanken/Gefühle (z.B. Angst) blockieren z.Z. noch dein Voranschreiten. Du kannst diese Gefühle noch nicht loslassen bzw. effektiv mit ihnen arbeiten.
🚀 Motivation: Dir fehlt die Energie und die Kraft deiner Vision nachzugehen. Du kommst nicht in die Puschen und fühlst dich ein wenig verloren.
😖 Stress: Dein Leben ist gerade sehr hektisch und du fühlst dich überfordert, wenn es um deine Vision geht.
🦹‍♀️ Andere Menschen: Personen in deinem Umfeld wirken negativ auf dich ein, so dass du z.Z. keine Kraft oder keinen Fokus hast deine Vision zu verfolgen.
😬 Selbstzweifel: Du zweifelst an deinem Selbstwert und an deinem Können, ob du dies überhaupt schaffst. Dadurch sinkt auch dein Selbstvertrauen, du beginnst zu Grübeln und dich unsicher zu fühlen.
⏰ Vergangenheit: Erfahrungen aus der Vergangenheit bestimmen negativ deine Gegenwart und hindern dich auf psychologischen Ebene deine Vision stetig zu verfolgen.

Andrej Uhrich | Coach

Es ist möglich! Gib nicht auf!

Deine Vision wird immer wieder aufzeigen, was du zur Zeit (noch) nicht hast bzw. was du zur Zeit (noch) nicht kannst. Mit anderen Worten: Deine Unzulänglichkeiten, deine vergangen Fehler und deine Beschränktheit werden dir dadurch erst Recht bewusst. Diese Einsichten sind unangenehm, sehr belastend und rauben einem die Motivation. Selbstzweifel, Selbstverurteilung und ein zunehmend niedriger Selbstwert können oft die Folge sein. Hier gibt es dann nur zwei Möglichkeiten: (1) Du fühlst dich überfordert und du lässt das Projekt "Vision" sein. (2) Du wächst an diesen Herausforderungen, bringst mehr Einigkeit in deine Psyche und schreitest voran. Diese Weg birgt immer Gefahren mit sich, denn du kannst an den Herausforderungen auch untergehen. Welchen Wahl triffst du?

Motivation und Selbstwert als "Hebel", um deine Hürden besser zu überwinden

Mit deiner Vision hast du für dich deinen Nordstern geschaffen. Wie gehst du jetzt am besten mit den Blockaden, Hürden und Herausforderungen, die dir auf dem Weg auf jeden Fall begegnen werden, um?

Wäre es nicht toll, eine Art Hebel zu haben mit dem du die Blockaden, Hürden und Herausforderungen besser überwinden bzw. an ihnen wachsen kannst? Dieser Hebel heißt: Motivation und Selbstwert. Wenn du es also schaffst, diesen Hebel zu verstehen und richtig auf deinem Weg einzusetzen, dann kannst du auch deine Chancen auf Erfolg vervielfachen.

Warum Motivation und Selbstwert?

Stillstand, Leere und Sinnlosigkeit rauben jedem Menschen die letzte Lebensenergie. In uns allen schlummert verstecktes Potential. Um dieses Potential zu entfachen, müssen wir ihm eine Richtung geben. Sobald du deine Vision hast, beginnt der steinige Weg voller Hindernisse. Motivation hilft dir ins Handeln zu kommen, dranzubleiben und nicht aufzugeben. Sobald du dann die ersten Ergebnisse erfährst, steigt auch dann dein Selbstwertgefühl. Du beginnst mehr an dich zu glauben, wodurch deine Motivation weiter steigt und du wieder ins Handeln kommst und noch mehr Ergebnisse siehst. Dies ist der Kreislauf deiner Potentialentfaltung (siehe Bild). Je mehr Momentum du hier generieren kannst, desto schneller/einfacher wirst du auch deine Vision verwirklichen. Nebenbei entfachst du auch dein Potential, aktivierst deine versteckten Ressourcen und bringst mehr Frieden/Einigkeit in deine Psyche.

LIFE DESIGN

Auf diesen 5 Bausteinen ist unser Gruppencoaching aufgebaut

12 Wochen (offiziell)

Das Gruppencoaching dauert offiziell 12 Wochen. In dieser Zeit wirst du lernen wie du Motivation und Selbstwert für dich und deinen Weg nutzen kannst, um voran zu kommen. Du wirst auch zusammen mit mir und deinem Team Strategien, Pläne und Handlungen entwickeln, die dir auf deine Reise helfen werden, um z.B. mit Hürden und Herausforderungen umzugehen. Nach den 12 Wochen geht es inoffiziell weiter.

Visionsgespräch (1 zu 1)

In diesem Visionsgespräch bespreche ich persönlich mit dir deine Vision. Ich helfe dir Klarheit über deine Vision zu gewinnen und sie in kleinere Teilziele aufzuteilen. Du wirst dann auch für dich ein Teilziel wählen, an welchem du primär im Gruppencoaching arbeiten möchtest. Dieses Gespräch hilft mir auch die Inhalte dieses Programms an dich und deine Bedürfnisse anzupassen.

10er Team

Im Gruppencoaching wirst du in kleinen Gruppen von maximal 10 Mitgliedern zusammen arbeiten. Ich werde dieses Team persönlich zusammen stellen. Hier werdet ihr regelmäßig Teamgespräche führen. Am Anfang werde ich euch auch beim Teambuilding helfen. Letztendlich möchte ich, dass ihr lernt als Team auch selbständig zu arbeitet und euch einander zu unterstützen.

Online-Live-Events

Hier wird es zum einen regelmäßige Live-Webinare geben. Motivation und Selbstwert wird hier unser Hauptfokus werden. Wir können aber auch Themen besprechen, die du/ihr relevant findet. Geplant sind auch Gruppencoaching-Live-Events und Live-Events, wo du/ihr mir einfach Fragen stellen könnt. Am Anfang wird es hier mindestens ein Online-Live-Event pro Woche geben. Alle Events werden aufgezeichnet und dir zur Verfügung gestellt.

Neuer Mitgliederbereich

Für dieses Programm hier ich einen komplett neuen Mitgliederbereich für uns gebaut. Auf dieser Plattform können wir uns leichter austauschen, ihr könnt gemeinsame Teams bilden und ich werde auch hier unsere Online-Live-Events halten. Die neue Community wird das Herzstück des Gruppencoachings werden. Du erhältst die Chance diese Community von Anfang an aufzubauen.

Was du lernen wirst

1. Kreiere eine 100% stimmige Vision

Deine Vision muss zu dir und zu deinem Innenleben 100% passen. Von ihr hängt so viel ab. Wir passen deine Vision so lange an, bis sie sich stimmig anfühlt. Denn auf diese Reise geht es nicht ums Ankommen, sondern um den Weg an sich. Darum muss die Richtung zu 100% stimmen. -> Peterson (Oxford)

2. Lerne deine internen Saboteure kennen

Sobald deine Vision steht, wirst du im psychologischen Widerstand erfahren. Dieser äußerst sich vielleicht in negativen Gefühlen, Selbstzweifeln, Trägheit, Angst, Unmut, Impulsivität usw. Du musst mit Vorsicht und Bedacht mit diesen inneren Saboteuren umgehen lernen. Denn letztendlich möchtest du diese "Anteile" bzw. "inneren Energien" auf deiner Seite haben.

3. Motivation und Selbstwert verstehen und richtig einsetzten

Hier lernst du Prinzipien der internen Motivation kennen. Dein Gehirn und Nervensystem folgt bestimmten Motivationsmechanismen. Wenn du diese wirklich verstehst und trainierst, dann steigerst du damit auch deine innere Motivation, Energie und Kraft auf deiner Reise. Du kommst schneller voran und bist weniger erschöpft.

4. Erfahre die Effektivität der Teamarbeit

Erfahre wie die Zusammenarbeit im Team deine Motivation und deinen Selbstwert erhöht, dir Gewissheit gibt, dass du mit diesen Herausforderungen nicht alleine bist und deine sozialen Fähigkeiten trainiert. Mit der Zeit könnt ihr mehr und mehr zusammenwachsen und euch auf einander einstellen. Dieser Austausch und diese Beziehungen sind äußerst wertvoll.

5. Entwickele dein Potential

Jede Herausforderung, der du auf deiner Reise begegnen wirst, gibt dir eine Möglichkeit zu wachsen. Nutzt du diese Möglichkeit richtig, dann entwickelst du dein Potential. Gehst du du falsch mit dieser Herausforderungen um (z.B. zu leichtsinnig oder zu vorsichtig), dann schadest du damit deiner Vision und selbst deiner Psyche. Lerne schrittweise, im Team und mit Begleitung dein Potential richtig zu entfachen.

6. Lerne and Konflikten zu wachsen...

Lerne mit Konflikten in dir und um dich herum besser umzugehen. Setzte deine Ziele durch, indem du lernst Grenzen zu setzten, zu Verhandeln und klug deine Position zu halten. Diese Standfestigkeit und die Fähigkeit "Nein" zu sagen sind essentiell, wenn es wirklich ernst mit deine Vision meinst.

7. Kultiviere Selbstliebe und Selbstakzeptanz

Lerne effektiv mit Selbstzweifeln umzugehen und mehr in dich und dein Potential zu vertrauen. Hier geht es um die Stärkung der eigenen Selbstakzeptanz, Selbstliebe und des Selbstwertes. Erinnere dich, dass du immer mit dem Gefühl des "Genugseins" verbunden bist.

Wie kann ich beim Programm mitmachen?

Der Bewerbungsprozess stellst sicher, dass dieses Coaching zu dir und deine Vision auch passt. Mit ist es nämlich äußerst wichtig, dass deine Investition sich auch lohnt. Die Bewerbung beinhaltet nur ein paar Fragen. Wenn alles passt, dann wirst du am Ende auch zu einem Strategiegespräch eingeladen.

In diesem Strategiegespräch besprechen wir deine Vision und wie du sie am besten erreichst. Dieses Gespräch ist notwendig, um wirklich sicher zu stellen, dass du und deine Vision zu diesem Coachingprogramm auch gut passen. Am Ende des Gesprächs entscheiden wir beide, wie es weiter geht.

Herzlich Willkommen! Deine Reise startet mit einer Einführungswoche. In dieser Zeit machst du dich vertraut mit unserem neuen Mitgliederbereich. Du lernst auch unsere neuen sozialen Netzwerke und Gruppen kennen. Am Ende weißt du dann auch, wie du an den Webinaren und Gruppencoachings teilnimmst.

JETZT BEWERBEN

Fünf Vorteile von Anfang an dabei zu sein

Mit dem Life Design Gruppencoaching plane ich etwas kontinuierliches. Ich werde also probieren dieses Projekt so lange wie möglich zu führen. Deine Vorteile sind darum vielschichtig.

Mitgestaltung: Wenn du von Anfang an mit dabei bist, dann hast du die Möglichkeit diesen neuen Bereich mitzugestalten.
Kleine Gruppe: Ganz am Anfang wird die Gruppe noch klein sein. Dies bedeutet auch, dass du persönlicher mit mir in Kontakt bist.
Fairer Einstiegspreis: Je mehr Zeit vergeht, desto besser wird diese neue Plattform. Du kannst von den Einstiegspreisen profitieren und hast für immer Zugang.
Kontinuierliches Coaching: Da ich dieses Projekt lange weiterführen möchte, kannst du z.B. auch an den Live-Webinaren teilnehmen, wenn deine 12 Wochen schon längst vorbei sind.

💶 WAS IST MIT DEN KOSTEN? 💶

Das Life-Design Gruppencoaching wird nie mehr so günstig sein und nie wieder so viele Vorteile haben.

Nachhaltige Transformation braucht Zeit. Darum liegt deine Vision auch 3 Jahre in der Zukunft. Dieses Coachingprogramm soll das neue Zuhause für alle Mitglieder werden, die es ernst mit ihrer Vision meinen. Hier werden die effektivsten Methoden, Inhalte und Strukturen des Engeren Kreises eingesetzt und für dich und dein Team bereit gestellt.

In diesen Teil des Engeren Kreises (das Gruppencoaching) werden viel Zeit, Fokus und Ressourcen einfließen, um es zu weiterentwickeln und an dich und deine Bedürfnisse anzupassen. Damit möchten ich das beste Coachingprogramm für deine Weiterentwicklung (Erreichung deiner Vision) entwickeln.

Der jetzige Preis (Stand: Februar/2022) beträgt 500€ für das Coaching-Paket (Einmalzahlung) und ist beschränkt auf die ersten 10, die das Originalteam bilden. Danach findet eine Preiserhöhung statt.

Dabei wird der einmalige Investitionspreis stetig angepasst/erhöht. Sobald alle wichtigen Strukturen stehen und getestet wurden, wird der Endpreis bestimmt. Dieser wird zwischen 2000€ - 3000€ liegen. Im Moment sind wir davon noch weit entfernt. Egal, wie hoch der Preis z.Z. ist bzw. in Zukunft sein wird, ich probiere die Investition immer so fair wie möglich zu gestalten.

Dies könnte also deine Chance sein, um ein mega Schnäppchen zu machen und in deine Zukunft zu investieren. Es gibt zahlreich Vorteile, um von Anfang an mit dabei zu sein. Nutze deine Chance und buche ein Strategiegespräch. All deine Fragen, kann ich dann im Strategiegespräch beantworten. Trau dich und nutzte diese Chance.

JETZT BEWERBEN

✅ CHECKLISTE ✅

Ist die das Coaching-Programm für dich?

1️⃣ Coaching-Ziele vs. Therapie-Ziele: Ich unterscheide zwischen Coaching und Therapie folgendermaßen. Eine Therapie hilft dir ein Leben zu führen, was wir in der Gesellschaft als einigermaßen "normal" kategorisieren könnten. Typische Therapie-Ziele könnten also sein:

Ein Leben führen, dass z.B. nicht durch deine psychische Krankheiten / oder Störungen kategorisiert wird (z.B. Angststörung, Depression, soziale Phobien etc.)
Ein Leben, wo du z.B. keine Psychopharmaka mehr brauchst.

Coaching, so wie ich dies hier definiere, unterscheidet sich von solchen Therapie-Zielen. Bei den Coaching-Zielen nehmen wir an, dass du schon einigermaßen gut als Bürger bzw. Bürgerin "funktionierst". Bei deiner Vision geht es also, um einen Wunsch, Traum oder ein Bedürfnis, was du gerne verwirklichen würdest. Beispiele könnten z.B. sein:

Einen neuen beruflichen Weg einschlafen (z.B. anderen Beruf oder selbständig machen)
Mehr Harmonie, Frieden und Nähe mit z.B. Familie, Partner/Partnerin etc. kreieren

Ich habe den Unterschied hier mal grafisch dargestellt (siehe Akkordion ⬇️). Im Life-Design-Gruppen-Coaching-Programm werden wir uns hauptsächlich mit deinen Coaching-Zielen beschäftigen.

2️⃣ Kosten/Investition: Die Kosten für dieses Coaching-Programm sollten nicht unterschätzt werden. Mir persönlich ist es wichtig, dass du die notwendigen Ressourcen dafür hast. Von welchen Ressourcen spreche ich hier?

Monetäre Ressourcen: Du kannst die Investitionssumme (ach evtl. Absprache mit z.B. Familie) abrufen und als eine einmalige Investition begleichen. Durch diese Investition entstehen keine anderen Geldschwierigkeiten. Mit andren Worten: Wenn du gerade jeden Cent umdrehen musst und absolut keine Sparreserven hast, dann ist dieses Coaching nicht für dich.
Zeitliche Ressourcen: Du kannst ungefähr 2-4 Stunden in der Woche Zeit für dieses Coaching aufbringen. Mit anderen Worten: Wenn du einen übervollen Kalender hast und ständig von einem Termin zum anderen hetzt, dann ist dieses Coaching-Programm nicht für dich.
Mentale / Psychologische Ressourcen: Die im Coaching gelernten Inhalte müssen erstmal verarbeitet und integriert werden. Solche Prozesse können dir also schon so Einiges abverlangen. Du solltest also in diesem Bereich schon ein wenig Spielraum haben. Mit anderen Worten: Wenn dich dein Leben z.Z. komplett überwältigt und dich ständig überfordert fühlst, dann ist das Coaching-Programm vielleicht nicht für dich.

JETZT BEWERBEN